teste
Qual é o estilo da sua alimentação?
Calorias Calculadas
| Dom | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sab |
|---|---|---|---|---|---|---|
| << < | > >> | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
SindicaçãoQual é o estilo da sua alimentação?
Calorias Calculadas

Mais bonita
Volte para a aula mais linda!
![]() |
Não esqueça que seus lábios são revestidos por uma pele muito fininha e sensível. Por isso, mais do que nunca devem ser protegidos.
* No verão, o mais importante é usar batons hidratantes com FPS 15, que hidratam e protegem ao mesmo tempo.
* Se você não usa batom, pode apostar no protetor labial. Reaplique várias vezes enquanto estiver no sol.
* Se os lábios estiverem rachados por causa do sol, evite passar a língua a todo hora sobre eles. Isso só piora a rachadura.
* Se seus lábios são finos, esqueça as cores escuras e prefira as claras e cor de boca. Depois, passe um gloss no meio do lábio inferior para dar impressão de mais volume.
* Você também pode usar um pouco de creme hidratante nos lábios depois de passar o batom. Eles ficarão hidratados e bonitos.
Consultoria:Valcinir Bedin, dermatologista, nutrólogo, especialista em cabelo e diretor do Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele (IPTCP).
ONDE ENCONTRAR: FLOR DE MENINA - SAC: 0800-6010303 / SITE: WWW.RACCO.COM.BR. IMAGINARIUM - WWW.IMAGINARIUM.COM.BR. MINOIS -WWW.MINOIS.COM.BR.

Mais bonita
Volte para a aula mais linda!
Linda na escola
![]() |
SE VOCÊ ESTUDA NO PERÍODO DA MANHÃ, SAIBA QUE UM DOS MOMENTOS MAI S IMPORTANTES DO DI A É ACORDAR, E BEM! Para isso já comece se espreguiçando bastante. Depois lave o rosto com um sabonete neutro.
LAVAR BEM O ROSTO DE MANHÃ MUITAS VEZES NÃO É SUFICIENTE PARA FICAR COM A PELE LIMPA, por isso tenha sempre a mão uma loção tonificante, ou adstringente, se sua pele for oleosa.
CUIDADO PARA NÃO EXAGERAR NA MAQUIAGEM. LEMBRE-SE SEMPRE QUE E SCOLA NÃO É BALADA! Um make bem fraquinho é a melhor opção. Passe uma base na pele ou um pouco de pó facial, só para disfarçar o brilho e deixá-la uniforme. Um bom gloss ou batom clarinho, e pronto!
PARA DOMAR OS FIOS, USE LEAVE IN OU POMADA. Se você se dá bem com o cabelo solto, ótimo. Mas, se ele te incomoda na hora de escrever ou brincar, pode confiar no antigo e bom rabo-de-cavalo! É só arrumar o cabelo mais ou menos no meio da cabeça e prender com um elástico. Para dar um toque a mais, incremente com tic-tacs e adereços fofos.
NÃO ESQUEÇA QUE A ALIMENTAÇÃO É MUI TO IMPORTANTE PARA FICAR BONITA E TA MBÉM MELHORAR A MEMÓRIA NA HORA DE ESTUDAR. Então pode tomar muita água, comer frutas, verduras e barrinhas de cereal

Mudanças à vista
Mudou de escola? De sala? Não se preocupe! Mudanças podem ser legais.
Por Rose Mercatelli
![]() |
Considere normal ficar chateada e meio perdida porque nada mais parece ser como antes na escola. Nesses momentos, é difícil enxergar alguma coisa de bom nas mudanças. A única idéia que vem à cabeça é que você vai ficar sozinha para sempre. Complicado, sim, trocar de escola, de sala de aula, de turma e até de professores. Mas, pense que a dificuldade só existe nos primeiros dias de adaptação. Logo você vai achar que uma mudança é sempre bem vinda para descobrir novos amigos. Veja só como tem sempre um jeito legal de encarar essas novas circunstâncias.
Mudei de escola e não conheço ninguém
No começo, você pode ficar meio assustada por ter de ir para um local cheio de pessoas desconhecidas. Mas, tente mudar de atitude! Por exemplo, em vez de encarar a nova escola com desconfiança (e cara feia), procure por outros alunos novos, tão assustados e com medo de rejeição quanto você. É sempre mais fácil encarar a onda junto com quem está no mesmo barco.
Caí na classe separada dos meus amigos
Você sabe que já existem rodinhas de amigos e nenhuma delas é a sua. Isso assusta qualquer garota, claro, e faz com que você se sinta excluída, como se tivesse despencado ali, vinda de outra galáxia. Nesse caso, é só se lembrar que seus velhos amigos estão na sala ao lado para que o sentimento de solidão desapareça. Espere chegar o intervalo e vá até eles bater um papinho rápido. Enquanto isso, comece o processo de se enturmar com os novos colegas de sala. Com certeza vai descobrir várias pessoas legais e, quem sabe, montar uma grande turma na hora do recreio!
Minha melhor amiga foi pra outra escola e não tenho mais com quem conversar e fazer trabalhos
Ah! Tem, sim. É só você dar uma olhada a sua volta para perceber que tem muita menina legal por perto. Uma (ou mais) delas, com certeza, poderá vir a ser a sua nova companheira. A vida fica muito divertida quando a gente aprende que quanto mais amigos novos, melhor. É só abrir o coração e a cabeça para essas novas futuras amizades que tudo ficará bem.
Chegou um aluno novo muito diferente. Acho que não gosto dele!
Se descartar, de cara, a possibilidade de conhecer uma pessoa apenas porque teve a impressão que ela é diferente, poderá perder a oportunidade de conquistar uma amizade que, às vezes, poderá durar toda vida. Lembre-se que uma olhada rápida só serve para a gente ver uma pessoa, um local ou uma situação apenas de relance. Aprendemos a conhecer o outro com a convivência. Por isso, que tal dar uma chance a esse novo colega e tentar conhecê-lo melhor
|
||||
Por que preciso usar filtro solar se tenho só 12 anos?
|
|||
|
|||
Estudo de manhã e saio bem cedo para a escola. No inverno, minha pele fica ressecada por causa do frio. O que posso fazer?
|
|||
|
|
|
Com que idade a gente começa a usar maquiagem?
|
|||